1、首先把手自然放平，把大拇指指尖按住小指的指根处；
2、用一根线或软尺围住手掌最宽处；（如果手很软或者肉多的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。）
3、用尺子量出线的长度；
4、对照尺码表选择合适的圈号就可以了。
手镯佩戴上后，以手镯与手腕之间，可以伸进1-2个手指为宜。但有些人喜欢戴得稍松一点
方便手镯戴上与取下，也有些人喜欢戴得稍紧一些，更贴合手腕，适合按摩穴位。
注意：在佩戴手镯的时候，也要把大拇指指尖按住小指的指根处。很多人实际有些圈口是可以戴进去的，但因不懂佩戴技巧，卡在手骨处就认为戴不下去，从而错过了自己喜欢的一款手镯。
